Витамин В14 имеет широкое распространение среди продуктов питания, следовательно, при сбалансированном питании человек не будет испытывать недостатка этого витамина. По этой причине врачи и ученые не могли установить симптомы его недостатка. Вместе с тем, витамин В14 является активным участником биохимических процессов.

В первую очередь он выступает коферментом флавинредуктазы – ключевого фермента эритроцитов, переносящих кислород. Благодаря витамину В14 эритроциты дольше живут и дольше функционируют. Кроме того установлено биохимическое сходство между пирролохинолином и некоторыми другими витаминами, что обусловлено сходством структуры молекулы кофермента PQQ со строением витамина В1 (рибофлавина) в PQQ-дегидрогеназе, PQQ-оксидазе, витамина В6 (пиридоксаля) - PQQ-декарбоксилазе, витамина С (аскорбиновой кислоте).

Также известно, что витамин В14 –довольно сильный антиоксидант, который является катализатором в реакции свободнорадикального окисления. Причем витамин В14 оказался в сотни раз эффективнее такого сильнейшего антиоксиданта, как аскорбиновая кислота (витамин С). Также, более эффективное действие витамин В14 продемонстрировал и в ряде других не менее важных реакций, происходящих в клетках, по сравнению с витамином К.

Благодаря наличию таких сильных антиоксидантных свойств у витамина В14, он выполняет ряд важных функций, действие которых в организме человека играет незаменимую роль. Как известно, от реакций свободнорадикального окисления в первую очередь страдают клетки печени. Именно поэтому этот витамин способствует защите печени от токсического воздействия большинства веществ, включая медикаменты, имеющих гепатотоксическое действие. Кроме того, витамин В14 может замедлять развитие катаракты и помутнение хрусталика, а также проявляет и противовоспалительный эффект.